Ezt a bejegyzést tényleg karácsonyi ajándéknak szánom Neked. Az írást amit megosztok, jó pár éve olvastam először és már akkor ajándéknak éreztem és azóta is ahányszor csak elolvasom. Valószínűleg nem fogtok meglepődni, ha azt mondom ez az írás a szeretetről szól. Jön a karácsony a szeretet ünnepe, mi másról írhatnék. De ez nem akármilyen szeretetről szól, hanem az igaz, a nagybetűs, a feltétel nélküli szeretetről. Hiszen ha már a szeretetet ünnepeljük, nem árthat, ha tisztázzuk magunkban, hogy az a szeretet amit a legtöbben annak hívunk és a legtöbben annak ismerünk, köszönő viszonyban sem áll a feltétel nélküli szeretettel.
2016. december 15., csütörtök
Karácsonyi ajándék
Ezt a bejegyzést tényleg karácsonyi ajándéknak szánom Neked. Az írást amit megosztok, jó pár éve olvastam először és már akkor ajándéknak éreztem és azóta is ahányszor csak elolvasom. Valószínűleg nem fogtok meglepődni, ha azt mondom ez az írás a szeretetről szól. Jön a karácsony a szeretet ünnepe, mi másról írhatnék. De ez nem akármilyen szeretetről szól, hanem az igaz, a nagybetűs, a feltétel nélküli szeretetről. Hiszen ha már a szeretetet ünnepeljük, nem árthat, ha tisztázzuk magunkban, hogy az a szeretet amit a legtöbben annak hívunk és a legtöbben annak ismerünk, köszönő viszonyban sem áll a feltétel nélküli szeretettel.
2016. október 10., hétfő
A szívünk a szeretet terülj-terülj asztalkája
"Képzeljük el, hogy ebédlőasztalunk igazi terülj-terülj asztalkám, amelyen bármely étel varázsütésre megjelenik. Többé nem kell aggódnunk az ennivaló miatt. A kimeríthetetlen bőség nagylelkűvé tesz, boldog-boldogtalannak osztogatjuk az ételt, és semmit nem várunk érte cserébe. Bárki jön jól tartjuk, pusztán azért az örömért, amit az ő boldogsága jelent. Házunk természetesen mindig tele lesz emberekkel. Egy nap kopognak az ajtón. Amikor kinézünk látjuk, hogy egy ember áll ott, óriási pizzával a kezében. -Látod ezt a pizzát?-kérdi, mélyen a szemünkbe nézve.-A tiéd, feltéve, hogy ezentúl engedelmeskedsz a parancsaimnak. Többé nem kell éhezned, ha azt teszed, amit mondok neked. Ugye nem kétséges, hogyan reagálnánk? Csak csettintenünk kell, és terülj-terülj asztalkánkon sokkal finomabb pizza terem. Erre ez az ember felajánlja a pizzáját, ha ezentúl azt tesszük, amit ő mond. Minden bizonnyal így felelnénk neki:
Hasonló témák:
Don Miguel Ruiz,
Szeretet,
Toltékok
2016. május 6., péntek
Neuroplaszticitás SzuperTudatos szemszögből
Tavaly kértem, hogy mutassák meg nekem meditációban, hogyan alakulnak ki új idegpályák, illetve mi történik amikor hiteket alakítunk át az SCC segítségével. Autópályákat és különböző utakat láttam, amik villámgyorsan épültek ki a fejemben. Azóta sokszor jött az intuíció tanácsadás közben, hogy nézzek rá az illető pályáira. Ilyenkor egyszerűen behunyom a szemem és ránézek a hitrendszereit jelképező úthálózatára vagy arra az
Hasonló témák:
Hitrendszerek,
Neuroplaszticitás
2016. február 1., hétfő
Legyél te is mesehős!
Kádár Annamária Mesepszihológia 2. könyvborítója |
2016. január 12., kedd
Lelki elsősegélydoboz
Az alábbiak mind emelik a rezgésszintet ezzel segítve az elmozdulást abból, amiben vagy.
- egy csésze tea (én a gyógytea keverékeket szeretem, ízesítés nélkül)
- egy illatos, kényeztető forró fürdő
- zenehallgatás nagyon szeretem a mantra zenét Snatam Kaur, Deva Premal, Mirabai Ceiba, Sudha, Bagdi Bella van köztük ami megnyugtat és van ami energetizál vagy jó kedvre derít. Aztán van egykét dal amitől mindig jó kedvem lesz: Palya Bea Szabadon, Pharell Williams Happy vagy a Playing for Change Satchitája (a Playing for Change egész szellemiségét imádom, így szívesen nézek tőlük videókat. Szeretettel és örömmel tölt el, hogy milyen sokszínűek vagyunk és hogy a zene átível a különbözőségeken és összeköti az eltérő bőrszínű, vallású, kultúrájú zenészeket és alkotnak együtt valami örömtelit.) Mindenkinek más lesz a listája van akit a hárfazene nyugtat meg, van akit a hegedű. Csinálhatsz belőle válogatást és beteheted a dobozba.
- vízivás (több víz ivása illetve energetizált víz ivása. Mindenki tud ilyent csinálni egy pohár vizet ráteszel egy színre egy szép képre, gyógyító szimbólumra vagy pozitív megerősítésre rajtahagyod fél percre és megiszod)
- illatok (számodra kellemes illatok szaglászása nagyon jó hatású akár valamilyen illatmintát is betehetsz a dobozba, szagolgass virágokat, ha teheted)
- kellemes helyzetek elképzelése(akár megtörtént,akár nem)
- meditálás
- jógázás
- séta
- színek (nézegess színeket, melyik esik jól vagy öltözz át más színű ruhába)
- természeti képek (engem a természet szépsége mindig feltölt még akkor is ha csak képeken nézem, hát még ha részese vagyok. Virágok, fák hegyek, vizek, állatok és hamar csordultig telik a szívem.)
- valamilyen alkotás festés, színezés
- táncolás
- bach virágesszenciák és homeopátiás szerek
- a hoponopono a négy szó sajnálom, bocsáss meg, köszönöm, szeretlek ismételgetése
- Uwe Albrecht Gyógypatikája
- pozitív megerősítések, bíztató, erőt adó mondatok
- az elmúlik szó
- azok telefonszáma akiket ilyenkor felhívhatsz, barát, masszőr, tanácsadó stb tegyél egy Hívd fel! feliratú kártyát is a dobozba telefonszámmal, ha gondolod. Ez utóbbi azért nagyon fontos, mert van olyan, hogy nem elég a gyorssegély és igenis segítséget kell kérni. A Szupertudatos Önfejlesztés egy fantasztikus módszer a félelmek es a korlátozó gondolatok szeretetté alakítására, a tudatosságunk fejlesztésére.
Ezt a felsorolást csak irányadónak szántam, légy kreatív és töltsd meg olyan dolgokkal, gondolatokkal amik neked segíthetnek egy hullámvölgyben. Képzeld el magad ebben a helyzetben gyámoltalan, szomorú és elgyengült állapotban, hogyan vigasztalnád meg magad, mi segítene, mitől éreznéd jobban magad? Mindenki saját maga tudja ezt a legjobban, de ha úgy érzed nem tudod akkor sincs baj, használd nyugodtan az én listámat.
És végezetül még egy jó tanács: ne harcolj az érzéseiddel, engedd meg magadnak, hogy úgy érezz ahogy. A vannal nem lehet vitatkozni. Tudatosítani, hogy igen most ez van, így érzek, tudom, hogy elmúlik de szeretném jól érezni magam, hogyan lehetek jobban?
Feliratkozás:
Bejegyzések (Atom)