2018. február 14., szerda

7 .Heti Louise L. Hay

Ezen a héten  a kapcsolatokhoz írok értékes gondolatokat és megerősítéseket L.L.Hay Válaszd az életet című könyvéből.

Lovebirds
(azért  hívják az afrikai törpepapagájokat szerelem madaraknak, mert a természetben szinte sosem látni őket egyedül, csak párban)


"A legtartósabb kapcsolat az életemben mindig is az önmagammal fenntartott kapcsolat lesz. Az összes többi, ahogy jön úgy el is múlhat. Még a "sírig tartó"házasságok is befejeződnek egyszer. Az egyetlen személy, akivel mindig együtt maradok, én magam vagyok. A kapcsolat önmagammal örökkévaló. Tehát milyen is ez a kapcsolat? Reggelente amikor felébredek, örülök-e annak, hogy magamat itt találom? Olyan személy vagyok, akivel szeretek együtt lenni ?Örömömet lelem a saját gondolataimban? Nevetek magammal? Szeretem a testemet? Elégedett vagyok önmagammal? Ha önmagammal nem jó a kapcsolatom, hogyan lehetne jó bárki mással? Ha nem szeretem magamat, mindig keresni fogok valakit, aki kiegészít engem, boldoggá tesz, beteljesíti az álmaimat."

"A "sóvárgó" állapot a legjobb arra, hogy sikertelen kapcsolatot vonzzunk. Egy könyvében Dr Wayne Dyer azt írja:" Bármilyen kapcsolatban, ahol két ember teljesen eggyé válik, a végeredmény két fél ember lesz." Elvárható egy másik embertől, hogy "rendbehozza" az életedet vagy ő legyen a te "jobbik feled", de ezzel kudarcra ítélet önmagadat . Azzal a személlyel légy boldog, aki voltál, mielőtt egy kapcsolatba léptél. Légy annyira boldog, hogy ne legyen feltétlenül szükséged egy kapcsolatra a boldogsághoz. Hasonlóképpen, ha partnered nem szereti önmagát, szinte lehetetlen lesz elégedetté tenni őt. Sohasem leszel elég jó annak, aki bizonytalan, frusztrált, féltékeny, utálja magát és sértődött. Túlságosan gyakran fordul elő, hogy önmagunkat ütjük ki, próbálván megfelelni a partnerünknek, akinek fogalma sincs arról, hogyan fogadja el a szeretetünket- éppen azért, mert nem szereti önmagát sem. Az életünk tükör. Amit mi magunk vonzunk, mindig tükrözi saját értékeinket és a gondolatainkat magunkról a kapcsolatainkról. Azt, hogy mit éreznek mások mi rólunk, saját életük korlátozza. Fel kell ismerni, hogy az Élet mindig feltétel nélkül szeret minket."

"Megerősítések életed kapcsolataihoz

Azért jöttem ide, hogy megtanuljam csak szeretet létezik. Felfedezem, milyen csodálatos vagyok. Kész vagyok szeretni magam. Élvezem önmagam társaságát. A szerető Isten csodálatos teremtményeként határozottan, tudom, hogy szeretnek, ezt a szeretetet most elfogadom. Nyitott és fogékony vagyok egy csodálatos, szerető kapcsolatra. Szerető, támogató gondolatokat gondolva teremtek szerető és támogató kapcsolatot. Kitárom szívemet a szeretet előtt. Biztonságosan ki mutathatom a szeretetemet. Mindenkivel jól kijövök. Bárhol is vagyok ott öröm és nevetés van. Szívemből beszélek. Az emberek szeretnek és én is szeretem az embereket. Harmóniában vagyok az élettel. Mindig megfelelő partnerem van az életben. Biztos vagyok és biztonságban vagyok a magam iránt érzett szeretettel. Harmonikus kapcsolatban állok az élettel."

Hálásan köszönöm, Louise.

Ha szeretnéd elolvasni miért kezdtem bele a heti Louise L. Hay írásába, olvasd el az Első heti Louise L. Hay-t.

Ha tetszett az írás, oszd meg, hogy másokhoz is eljuthasson.

2018. február 12., hétfő

A szerencsétlen

Claudia Tremblay art

"Nem az a szerencsétlen, akit annak vélsz, hanem aki magát véli szerencsétlennek."

Gárdonyi Géza

2018. február 9., péntek

6. Heti Louise L. Hay

Ezen a héten abból a könyvből idézek, amit először olvastam Louise L.Hay-től,  az Éld az életed-ből. A téma pedig egy igazi klasszikus problémával foglalkozik az önkritikával, ami ha nincs az is baj, de a ha valaki túlzásba viszi és főleg, ha szokássá alakítja, akkor az ön és közveszélyes. Lerombolja az önbizalmat, megakadályozza a pozitív gondolkodást és tönkreteheti a kapcsolatainkat is. Hiszen a notórius önkritika alacsony önértékeléshez, szorongáshoz  és persze idővel mások felé is ítélkező esetleg zsarnokoskodó magatartásformákhoz vezet.



"Az önkritika totális melléfogás

Ez csak elmélyíti a halogatásra és lustaságra való hajlamunkat. Amiért valóban érdemes szellemi erő feszítést tenni , az az idejétmúlt föladása és az új felépítése magunkban.
Ismételd: "Kész vagyok felhagyni a törekvéssel, hogy értéktelennek lássam magam. A legjobbat érdemlem az életben, és ezt boldogan el is fogadom."
Miután néhány napon keresztül ezt a megerősítést rendszeresen ismételgetem, a halogatásban megnyilvánuló magatartásformám magától gyengülni kezd.
"Amint kialakítom magamnak saját értékem tudatát, többé nem érzek kényszert lelki gazdagodásom feltartóztatására."
Gondolom, már látod az összefüggést a belső elvárásaink és életünk eseményei között. Ne pazaroljuk időnket és energiánkat a magunk hibáztatására olyasmiért, aminek megléte szükségszerű, ha bizonyos nézeteink vannak. Előbb változtassuk meg ezeket a nézeteket.
Az ügy szempontjából a megközelítés módja és a témaválasztás lényegtelen, hiszen gondolatokkal foglalkozunk, ezek pedig megváltoztathatók.
Ha változtatni akarunk egy állapoton, ezt kell mondanunk:
"Kész vagyok tudatomból kitörölni azt a képzetet, amely ebben az állapotban tart engem."
Ezt mondogasd magadban, ahányszor csak betegségedre, vagy problémádra gondolsz. Attól a perctől, hogy így vélekedsz, kilépsz az áldozatok sorából. Többé nem vagy már tehetetlen, saját hatalmad tudatára ébredsz. Ezt mondod: "Kezdem belátni, hogy mindvégig én alakítottam a körülményeimet. Ezennel visszaveszem hatalmamat. Feladom ezt az idejétmúlt nézetet, és szabaddá teszem magam."

"Légy jó magadhoz. Szeresd önmagad és bízzál magadban."

"Az élet végtelen körforgásában, ahol most vagyok, minden teljes, egész és tökéletes. Tudom a belső ellenállást meg kell szüntetnem magamban. Másoknak nincs hatalma fölöttem. Én irányítom az életem. Amennyire tudom, átadom magam az életembe végbemenő változásoknak. Bízom magamban, bízom a változásban. Minden tőlem telhetőt megteszek. Nap, mint nap egyre könnyebb. Boldog vagyok, amiért örökké megújuló életem ritmusában és  áramában lehetek. Csodálatos ez a mai nap. Mert akarom, hogy az legyen. Világomban minden rendben van."

Köszönöm Louise.

Ha szeretnéd elolvasni miért kezdtem bele a heti Louise L. Hay írásába, olvasd el az Első heti Louise L. Hay-t.

Ha tetszett az írás, oszd meg, hogy másokhoz is eljuthasson.


2018. február 1., csütörtök

A derűlátó és a borúlátó



"A derűlátó és a borúlátó egyformán hasznos tagja a társadalomnak. A derűlátó feltalálja a repülőgépet, a borúlátó meg az ejtőernyőt."

Gladys Bronwyn Stern


2018. január 31., szerda

5. Heti Louise L.Hay

Ezen a héten Louise L. Hay Öröknaptárjának e heti megerősítéseit hoztam el nektek. De hét támogató hit helyett nyolcat olvashattok majd, mert holnap átlépünk február hónapba és ebben a naptárban minden hónaphoz is tartozik egy megerősítés.

1. Könnyen megszabadulok mindentől, amire már nincs szükségem.
2. A munka nem csak a megélhetésemet biztosítja, hanem örömmel és elégedettséggel tölt el.
3. Nem ítélkezem. Szeretek, elfogadok, és jóváhagyok.

Február
Felismerem, hogy egyre magabiztosabb vagyok napi döntéseimben. Tudom, hogy az élet vigyáz rám, biztonságban haladok előre.

4. Tárt karokkal üdvözlöm az újat. Hiszem, hogy az élet csodálatos.
5. A jólét minden formáját vonzom, és nagylelkűen megosztom másokkal. Minél többet adok, annál gazdagabb vagyok.
6. Fontos, hogy gondoskodjak magamról. Fizikálisan, mentálisan, emocionálisan és spirituálisan is vigyázok magamra.
7. Ma pihenek, élvezem az életet. Megérdemlem.

Hálásan köszönöm Louise ezt az öröknaptárt, szerintem fantasztikus.

Ha szeretnéd tudni, hogy miért kezdtem bele a Heti Louise L. Hay bejegyzések írásába, olvasd el az Első heti Louise L. Hay című írásom.



 

2018. január 29., hétfő

Nyisd ki a kezed



2018. január 25., csütörtök

4. Heti Louise L. Hay

Ezen a héten Louise L. Hay a képen látható könyvéből osztok meg veletek egy részletet. Ezek a pozitív, szeretetteljes gondolatok akkor tudnak a legjobban támogatni és segíteni, amikor olyan élethelyzetbe kerülünk -vagy egyszerűen csak bal lábbal keltünk és pillanatnyi negatív tudatállapotból szeretnénk kisegíteni magunkat- amikor csak a korlátokat látjuk mindenben. Az emberekben, önmagunkban és a lehetőségeink terén. Ilyen esetekben különösen jó tud lenni,  az alábbiak olvasgatása, mondogatása, írása amihez késztetést érzünk.

"GAZDAGSÁGOT ÉS TELJESSÉGET VÁROK ÉLETEMBE

Kijelentem a következőket: Ezennel úgy döntök, hogy túllépek korlátozó vélekedéseimen, amelyek elhitették velem, hogy csak ennyit érdemlek, nem többet. Kijelentem, hogy megszabadulok minden negatív gondolatmintától és mindenestől kitörlöm ezeket tudatomból. Elmémet kizárólag vidám, pozitív, szerető gondolatok töltik meg, amelyek hozzájárulnak egészségemhez jóllétemhez és szeretetteljes kapcsolataimhoz. Megszabadulok minden negatív mintától, amely előidézte bennem a veszteségtől, a sötéttől, a bántalmaktól vagy a szegénységtől való félelmet. Elengedem azokat is, amelyek szenvedést, magányosságot, függőséget hoztak rám; melyek miatt úgy éreztem, hogy semmi jót nem érdemlek.
 Mostantól szabad vagyok és megengedem hogy csupa jó valósuljon meg életemben: a szeretet áradása; bőség és virágzás; kicsattanó egészség; friss újító szellemű alkotókedv; végül mindent átható békesség. Kijelentem, hogy méltó vagyok erre a gazdagságra és teljességre. Hajlandó vagyok mindezt állandóan elfogadni. Társalkotó vagyok a végtelen, mindenható Egy mellett és a lehetőségek tömkelegében dúskálok."

Köszönöm Louise, szeretettel gondolok rád.



2018. január 24., szerda

Tükör



2018. január 22., hétfő

Láthatatlan szálak


"Az Univerzum egységes egész. Minden és mindenki láthatatlan szálakkal kapcsolódik egymáshoz. Ne törd össze senki szívét, ne vesd meg a náladnál gyengébbet. Valaki szenvedése a világ egyik pontján, az egész világ szenvedését hordja magában, másvalaki boldogsága az egész világot képes mosolyra bírni."


Shams Tabrizi, perzsa költő, filozófus i.sz. II. század

2018. január 18., csütörtök

Univerzum